10 receptur Napa Cabbage, które przenoszą tę prostą wegetariańską na wyższy poziom | PL.burnbrightlove.com

10 receptur Napa Cabbage, które przenoszą tę prostą wegetariańską na wyższy poziom

10 receptur Napa Cabbage, które przenoszą tę prostą wegetariańską na wyższy poziom

Jasny zielony kapusta napa jest tak efektowne, ale większość z nas prawdopodobnie spacer po każdym razem widzimy głowa wisi w dziale produkcji. Czemu? Ponieważ nie jesteśmy pewni co do cholery z nim zrobić. Jeśli zainteresowanie kapusta napa został wzbudził, mamy dobrą wiadomość. To rzeczywiście bardzo wszechstronny - nie wspominając, że to dość ciężki pakuje uderzenie odżywczą.

Z teksturą gdzieś pomiędzy selera i bok choy, naprawdę nie można pomylić z wykorzystaniem kapusty Napa w tych smacznych receptur.

1. Napa kapusta zupa

Obrazek: MelindaChan / Getty Images

Rozgrzewka z obfitym miskę zupy z kapusty Napa. Dodać kilka filiżanek posiekanej kapusty napa do ulubionych warzyw, kurczaka lub wołowiny zupy; to daje zupę dużo ciała i dla mniej kalorii niż większość innych składników.

load...

Veggie Chip Przepisy To zabije Cravings ziemniaczane

2. Napa rolki kapusty

Obrazek: arfo / Getty Images

Zamiast korzystać z zielonej kapusty, spróbuj niektóre z większych, zewnętrznych liści kapusty napa. Pokroić w pół, pary lub gotować je aż po prostu włączyć miękkie, a następnie wypełnić mieszaniną ugotowanego białego ryżu i rumiane łagodnym kiełbasą lub hamburgera. Top z sosem pomidorowym, i piec do szampana.

3. Napa kapusta taco polewa

Obrazek: wideonet / Getty Images

Tradycyjnie tacos są zwieńczone zdrowego garść sałaty. Lepszym wyborem jest kapusta napa, który jest bardziej aromatyczne i pojemników do wyraźniejszy teksturę, która kontrastuje przyjemnie z wypełnień taco.

4. Szybkie kimchee

Obrazek: 4kodiak / Getty Images

Kimchee jest pikantny koreański danie, coś jak najgorętszej białej kapusty, jaki kiedykolwiek jadłem. Tradycyjny kimchee może trwać kilka dni, aby uczynić. Jednak na szybki at-home wersji połączyć kilka filiżanek posiekanej kapusty Napa, łyżka sambal oelek (an gorący sos Wschodnia), 3 łyżki octu winnego ryżu, 4 plasterki ząbki czosnku i zdrową szczyptą soli. Dobrze wymieszać, schłodzić przez noc, a następnie jeść prosto z miski!

5. Duszona kapusta napa

Obrazek: Kateryna Kyslyak / EyeEm / Getty Images

Dla szybkiego i łatwego danie, dodać biały cut-up pędy kapusty napa do patelni i przykryć je w połowie drogi z bulionem warzywnym, mielony imbir, czosnek w proszku i kilka łyżeczek sosu sojowego. Gotować na nośniku ciepła 8 - 10 minut, aż stanie się miękki kapusta nappa.

load...

Następna w kolejce: Napa kapusta stir-fry

1 2Tagged w

Powiązane wiadomości


Post Jedzenie

Czekolada rzemieślnicza na zawsze zmieni sposób w jaki patrzysz na batoniki

Post Jedzenie

Jak zrobić cracker Candy, super-łatwy słony-słodki poczęstunek wakacje

Post Jedzenie

Przenieś swoje przepisy na następny poziom dzięki tym 5 złożonym pomysłom na masło

Post Jedzenie

Jak przygotować posiłek jak olympian

Post Jedzenie

10 potraw, które mogą poprawić wytrzymałość twojej sypialni na nowe wyżyny

Post Jedzenie

Jak zwolnić żeberka w piekarniku, Nie potrzeba palacza

Post Jedzenie

Jak używać sproszkowanego masła orzechowego - twojego nowego wysokobiałkowego wegańskiego BFF

Post Jedzenie

15 restauracji otwartych na Święto Dziękczynienia, gdzie można świętować razem

Post Jedzenie

Twój przydatny przewodnik do przekształcania dowolnego przepisu na bezglutenowy

Post Jedzenie

Ten guinness-sos schabowy i mash przepis jest łatwy i pyszny

Post Jedzenie

Rodzinne zajęcia halloweenowe, jeśli nie masz ochoty na cukierek albo psikus

Post Jedzenie

Łatwe do zrobienia przepisy, dzięki którym Twoje dzieci mogą stać się miłośnikami pomidorów